Ромашковая ванночка

Залить 3 ст.л. высушенных цветков ромашки 1 л кипятка, настаивать в течение 1 ч в закрытой посуде, после процедить. Подогреть настой до умеренной температуры и держать в нем ноги, пока он не остынет. Делать при зуде, усталости и тяжести в ногах.

Молочная ванночка

2 стакана молока вскипятить, снять с огня и растворить в нем 1 ст.л. меда. Полученную смесь добавить в теплую воду для ванночки и опустить туда ноги на 20 мин. После ступни тщательно просушить полотенцем. Такие ванночки снимают усталость в ногах.

Мятная ванночка

Смешать 5 ст. л. мяты, 5 ст.л. сухого майорана, 3 ст.л. розмарина, 3 ст.л. высушенного тимьяна, залить кипятком. Смесь прокипятить 5 мин на слабом огне. После снять и настоять 20 мин. Процедить, добавить щепотку морской соли и опустить ноги на 20 мин. Снимает усталость, размягчает загрубевшую кожу.

Ванночка из календулы

Поможет избавиться от грибка стопы. 3 ст.л. цветков календулы залить одним стаканом кипятка. Дать настоятся 1 час. Процедить, делать ванночку в теплом настое 10 мин.

Ванночка с липовым цветом

50 г липового цвета залить кипятком, настоять 30 мин. Разбавить в 1 л теплой воды, добавить 1 ст.л. проваренной соли. Ноги опустить  в настой на 30 мин. Хорошо снимает отеки ног.

Ванночка из морской соли

1 ст.л. смеси липового цвета, крапивы, шалфея залить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 мин. Процедить и добавить  1 ч. л морской соли на 1 л настоя. Опустить ноги на 20-30 мин. Рекомендуется при усталости в ногах.

Ванночка со зверобоем

2 ст.л. травы зверобоя залить 1 л кипятка, и настаивать 1 ч. Держать ноги в настое 20-30 минут.